Forum TrotiRider

laisse ton dos se reposer quelques jour et apres reprend tranquillement...

oé, il faut te reposer (ce problème m'est déja arriver) donc repose toi bcp bcp et si s'a n'a pas passer et bien va voir et kiné, et en ce moment je fais des séances de kiné et sa me fait bcp de bien 

Ca le fait marrer parce que les bmxriders rident le dos courbé comme nous et heu n'ont rien . Moi perso çà ne me fait pas mal

avec les pneus y ont ptetre moins de choc...sais pas

moi non plus jai pa mal au dos fait en sorte de te tenir droit quan t'es pas sur ta trote et yaura pa de prob normalemen

Juste mal au dos sur de grande distance.
Un seul conseil,dès que t'as mal quelque part,arrête de rider.IL vaut mieu rater une ou 2 semaine de ride et d'être en une seul pièce que de se précipiter sur ta trot et de plus pouvoir en faire au bout d'un an a force d'avoir mal de partt.

sinon tu fais des série d'abdo !! sa muscle le dos (conseil de kinétihisérapeute...)

Ouai mais il faut qu'il fasse des truc précis pas des trucs a l'arache qui peut lui faire mal 

Tu fais comme moi , 2-3 minutes par jour en no hander suicide de porc en te tennant le plus droit possible. (conseil de mon pater kine)

bah moi defois sa m'arive mais vraiment pas souvent pourtant je suis vraiment  penché sur ma troti 

tu fais 1m0.02 en mm temps

oui , mais sa empeche pas que je suis pencher c'est tout , je suis bas sur ma troti point barre . Ma taille n'a rien avoir la dedans . C'est on style de ride bah moi j'ai pas mal au dos 

Arthur a écrit:

Tu fais comme moi , 2-3 minutes par jour en no hander suicide de porc en te tennant le plus droit possible. (conseil de mon pater kine)

Ca marche bien? [pcq ça fait un peux mal aux momoplates quand je le fait :D]

ça marche chez moi.