Forum TrotiRider

Faut tout simplement te lancer!pour le trampo,tu fait un enchainement de sauts assez haut,puis,tu prend de la hauteur,et tu envoi ton corp en arriere,en etant le plus groupé possible!le mieux,c'est d'essayer!si tu te rate,tu continue et tu vas le mettre!En trott,je te prévient,faut pas s'attendre a une sensation incroyablement geniale:c'est cool,mais sans plus!donc,je te fait un petit tuto:
-Choisit un bon module;le mieux,c'est une grosse table,assez longue,avec une courbe qui envoi sec!
-ensuite,il faut un bon elan,prend une vitesse assez elevé,mais pas trop quand meme,l'ideal est de retomber au milieu de la table!
-je te prévient,ca fait peur;le mieux,c'est de se lancer,sans se poser de questions!
-avant de te lancer,il faut visualiser,ton flip,pour te preparer mentalement a ce qui vas t'arriver.
-ensuite,tu doit faire deux mouvements:le premier consiste a pousser avec les jambes comme en grizzli ou en briflip,ca doit partir en arriere,mais tu doit pas chercher a faire passer ta trott derriere toi,tu risquerait de taper la tete sur le coping,l'ideal est de toujours chercher la hauteur!le deuxieme mouvement consiste a envoyer ton corp en arriere,vers le haut,en tirant ta bar!quand tu fera ton flip sur le dure,sache que si ta tete passe assez haut,et que tu tourne ton flip en entier,tu ne risque rien!
-lors de la rotation,tire bien sur ta bar,et pousse ton deck avec tes pieds:il ne faut pas que ta bar se coince entre tes genoux comme en condor;ca tourne mon vite,et tu peut te faire mal!
-quand tu a assez tourné,fixe la reception du reguard,et quarde tes pieds sur ta trott.
l'ideal pour realiser ton premier flip est d'aller dans un bac a mousse:si c'est le cas,pense que tu ne risque rien;dans le bac a mousse,l'objectif est de garder ta trott sous tes pieds,meme si ta rotation est trop lente !ca evite que ta trott te retombe dessus,et ca evite aussi que tu te torde une cheville entre les blocs de mousse!si tu n'a pas de bac a mousse,tente le sur un gros matelas,avec des protections et une coque dorsale,si tu peut t'en procurer une.sur le matelas,l'objectif est different:tu doit tourner le plus vite possibe,en tirant vers le haut ;cela evite que tu tape la tete sur le coping,si tu lache ta trott,ce n'est pas tres grave!
Mais le plus dure dans un flip,c'est tout simplement de la lancer:il ne faut pas que tu ait d'apprehenssion,ne te pose pas de question,et lance toi!!!!!!!! 

Le plus important est de se lancer avec ses couilles, si tu comprend ce que je veux dire

LOULOU trotirider a écrit:

Faut tout simplement te lancer!pour le trampo,tu fait un enchainement de sauts assez haut,puis,tu prend de la hauteur,et tu envoi ton corp en arriere,en etant le plus groupé possible!le mieux,c'est d'essayer!si tu te rate,tu continue et tu vas le mettre!En trott,je te prévient,faut pas s'attendre a une sensation incroyablement geniale:c'est cool,mais sans plus!donc,je te fait un petit tuto:
-Choisit un bon module;le mieux,c'est une grosse table,assez longue,avec une courbe qui envoi sec!
-ensuite,il faut un bon elan,prend une vitesse assez elevé,mais pas trop quand meme,l'ideal est de retomber au milieu de la table!
-je te prévient,ca fait peur;le mieux,c'est de se lancer,sans se poser de questions!
-avant de te lancer,il faut visualiser,ton flip,pour te preparer mentalement a ce qui vas t'arriver.
-ensuite,tu doit faire deux mouvements:le premier consiste a pousser avec les jambes comme en grizzli ou en briflip,ca doit partir en arriere,mais tu doit pas chercher a faire passer ta trott derriere toi,tu risquerait de taper la tete sur le coping,l'ideal est de toujours chercher la hauteur!le deuxieme mouvement consiste a envoyer ton corp en arriere,vers le haut,en tirant ta bar!quand tu fera ton flip sur le dure,sache que si ta tete passe assez haut,et que tu tourne ton flip en entier,tu ne risque rien!
-lors de la rotation,tire bien sur ta bar,et pousse ton deck avec tes pieds:il ne faut pas que ta bar se coince entre tes genoux comme en condor;ca tourne mon vite,et tu peut te faire mal!
-quand tu a assez tourné,fixe la reception du reguard,et quarde tes pieds sur ta trott.
l'ideal pour realiser ton premier flip est d'aller dans un bac a mousse:si c'est le cas,pense que tu ne risque rien;dans le bac a mousse,l'objectif est de garder ta trott sous tes pieds,meme si ta rotation est trop lente !ca evite que ta trott te retombe dessus,et ca evite aussi que tu te torde une cheville entre les blocs de mousse!si tu n'a pas de bac a mousse,tente le sur un gros matelas,avec des protections et une coque dorsale,si tu peut t'en procurer une.sur le matelas,l'objectif est different:tu doit tourner le plus vite possibe,en tirant vers le haut ;cela evite que tu tape la tete sur le coping,si tu lache ta trott,ce n'est pas tres grave!
Mais le plus dure dans un flip,c'est tout simplement de la lancer:il ne faut pas que tu ait d'apprehenssion,ne te pose pas de question,et lance toi!!!!!!!! 

amen

Rémy du 974 a écrit:

LOULOU trotirider a écrit:

Faut tout simplement te lancer!pour le trampo,tu fait un enchainement de sauts assez haut,puis,tu prend de la hauteur,et tu envoi ton corp en arriere,en etant le plus groupé possible!le mieux,c'est d'essayer!si tu te rate,tu continue et tu vas le mettre!En trott,je te prévient,faut pas s'attendre a une sensation incroyablement geniale:c'est cool,mais sans plus!donc,je te fait un petit tuto:
-Choisit un bon module;le mieux,c'est une grosse table,assez longue,avec une courbe qui envoi sec!
-ensuite,il faut un bon elan,prend une vitesse assez elevé,mais pas trop quand meme,l'ideal est de retomber au milieu de la table!
-je te prévient,ca fait peur;le mieux,c'est de se lancer,sans se poser de questions!
-avant de te lancer,il faut visualiser,ton flip,pour te preparer mentalement a ce qui vas t'arriver.
-ensuite,tu doit faire deux mouvements:le premier consiste a pousser avec les jambes comme en grizzli ou en briflip,ca doit partir en arriere,mais tu doit pas chercher a faire passer ta trott derriere toi,tu risquerait de taper la tete sur le coping,l'ideal est de toujours chercher la hauteur!le deuxieme mouvement consiste a envoyer ton corp en arriere,vers le haut,en tirant ta bar!quand tu fera ton flip sur le dure,sache que si ta tete passe assez haut,et que tu tourne ton flip en entier,tu ne risque rien!
-lors de la rotation,tire bien sur ta bar,et pousse ton deck avec tes pieds:il ne faut pas que ta bar se coince entre tes genoux comme en condor;ca tourne mon vite,et tu peut te faire mal!
-quand tu a assez tourné,fixe la reception du reguard,et quarde tes pieds sur ta trott.
l'ideal pour realiser ton premier flip est d'aller dans un bac a mousse:si c'est le cas,pense que tu ne risque rien;dans le bac a mousse,l'objectif est de garder ta trott sous tes pieds,meme si ta rotation est trop lente !ca evite que ta trott te retombe dessus,et ca evite aussi que tu te torde une cheville entre les blocs de mousse!si tu n'a pas de bac a mousse,tente le sur un gros matelas,avec des protections et une coque dorsale,si tu peut t'en procurer une.sur le matelas,l'objectif est different:tu doit tourner le plus vite possibe,en tirant vers le haut ;cela evite que tu tape la tete sur le coping,si tu lache ta trott,ce n'est pas tres grave!
Mais le plus dure dans un flip,c'est tout simplement de la lancer:il ne faut pas que tu ait d'apprehenssion,ne te pose pas de question,et lance toi!!!!!!!! 

amen

Mdr,c'est vrai que c'est un peut long,mais au moin,il a une reponse concrete xD

LOULOU trotirider a écrit:

Rémy du 974 a écrit:

LOULOU trotirider a écrit:

Faut tout simplement te lancer!pour le trampo,tu fait un enchainement de sauts assez haut,puis,tu prend de la hauteur,et tu envoi ton corp en arriere,en etant le plus groupé possible!le mieux,c'est d'essayer!si tu te rate,tu continue et tu vas le mettre!En trott,je te prévient,faut pas s'attendre a une sensation incroyablement geniale:c'est cool,mais sans plus!donc,je te fait un petit tuto:
-Choisit un bon module;le mieux,c'est une grosse table,assez longue,avec une courbe qui envoi sec!
-ensuite,il faut un bon elan,prend une vitesse assez elevé,mais pas trop quand meme,l'ideal est de retomber au milieu de la table!
-je te prévient,ca fait peur;le mieux,c'est de se lancer,sans se poser de questions!
-avant de te lancer,il faut visualiser,ton flip,pour te preparer mentalement a ce qui vas t'arriver.
-ensuite,tu doit faire deux mouvements:le premier consiste a pousser avec les jambes comme en grizzli ou en briflip,ca doit partir en arriere,mais tu doit pas chercher a faire passer ta trott derriere toi,tu risquerait de taper la tete sur le coping,l'ideal est de toujours chercher la hauteur!le deuxieme mouvement consiste a envoyer ton corp en arriere,vers le haut,en tirant ta bar!quand tu fera ton flip sur le dure,sache que si ta tete passe assez haut,et que tu tourne ton flip en entier,tu ne risque rien!
-lors de la rotation,tire bien sur ta bar,et pousse ton deck avec tes pieds:il ne faut pas que ta bar se coince entre tes genoux comme en condor;ca tourne mon vite,et tu peut te faire mal!
-quand tu a assez tourné,fixe la reception du reguard,et quarde tes pieds sur ta trott.
l'ideal pour realiser ton premier flip est d'aller dans un bac a mousse:si c'est le cas,pense que tu ne risque rien;dans le bac a mousse,l'objectif est de garder ta trott sous tes pieds,meme si ta rotation est trop lente !ca evite que ta trott te retombe dessus,et ca evite aussi que tu te torde une cheville entre les blocs de mousse!si tu n'a pas de bac a mousse,tente le sur un gros matelas,avec des protections et une coque dorsale,si tu peut t'en procurer une.sur le matelas,l'objectif est different:tu doit tourner le plus vite possibe,en tirant vers le haut ;cela evite que tu tape la tete sur le coping,si tu lache ta trott,ce n'est pas tres grave!
Mais le plus dure dans un flip,c'est tout simplement de la lancer:il ne faut pas que tu ait d'apprehenssion,ne te pose pas de question,et lance toi!!!!!!!! 

amen

Mdr,c'est vrai que c'est un peut long,mais au moin,il a une reponse concrete xD

c'est long mais t'as bien expliquer