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bonjour
alors je saute a 20 cm
je vois des gars qui font 50 OU 70
je m entraine a font tous les jour
comment faire
sa depend leur taille aussi
Ouai moi je saute environ 45 cm
ba tire de tout tes forces, moi je saute a 60 cm.et je fais 1m65,pour 50kg,donc apres ca depend de ton physique.
moi je saute hyper haut c'est une question d'extention il faut que tu travaille les flexion extention et tu vera sa va monter
Ouais moi je sot 55cm. Pour sotter haut il faut regrouper a mort !!