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Bonjour,
J'ai commencé a m'entrainer au 180 frontbri, le problème et que je tend a mon avis un peu trop les bras ce qui fait que la trott met du temps a revenir ce qui fait que je raterris bien avant.
A mon avis je dois donc arriver a donner la rotation plus bas vers mon corps nan ?
Est-il plus facile de faire le 180 frontbri ou le 180 front scoot ?
J'ai le même problème
il faut juste que tu monte haut,que tu tourne ton frontbri vite!essaye de le faire au ralenti pour comprendre le mouvement